身体の硬い人も柔らかい人も
運動が好きな人も苦手な人も
自分に向き合い、自分のペースで
今日の呼吸と身体を感じましょう。
ヨーガについて
*お食事はなるべく2時間前にお済ませください。
*ブログのスケジュールをご確認下さい。
キャンセル料は発生しませんが、朝9時迄にご連絡いただけましたら幸いです。
出張も可能です。出張料500円
京都市内、駐車スペースある場合に限らせていただきます。
*対面でのヨーガでは、ウィルス感染防止への消毒・換気・体調管理を心がけ、新しい生活様式とともにおこなっております。
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