今井真弓（いまいまゆみ）

 

神奈川県出身。

結婚を機に京都生活をスタート、一児の母。

仕事を優先していた30代後半、体調を崩したことをきっかけに健康維持を考えヨーガを始める。

40代半ばに感染症による椎骨動脈解離、翌年に肺腺癌を経験しました。

 

治療とリバビリ、気持ちの葛藤と術後の痛みや辛さに向き合う中、ゆっくり呼吸をすることで心が静まり、落ち着きが体に伝わることを学びました。

 

再び日常生活、ヨーガができるようになったことは奇跡だと思っています。

闘病中沢山の方に助けていただいたこと、経験したことで現在ヨーガ療法を学んでいます。

 

心地よいペースで体・呼吸・心に向き合うことを大切にしています。

日々の生活にひとこきゅうできるヨーガ、医療の中でもできるヨーガ、氣内臓（チネイザン）・

ハンドトリートメントの活動をしています。

 

・自宅ヨーガクラス

・京都市洛南身体障害者福祉会館 バランスヨーガ、呼吸ヨーガ

・手しごとマルシェ（春秋開催）マルマ・ハンドトリートメント出店

・OKIRAKU椿ハンドメイドと仲間達（月１土曜日開催）マルマ・ハンドトリートメント出店　

  

Instagram　@mayumiimai_andante

 

・山本ヨガ研究所　指導者養成講座修了

・アーユルヴェーディックヨガセラピー講師養成講座修了

・Sebastian Bruno. Chi Nei Tsang（チネイザン）修了

・一般社団法人 日本ヨガメディカル協会　MYT（マインドフルネスヨガセラピー）指導者養成講座修了

・ケアリング・ヨーガ　インストラクター養成課程修了

・マルマヨーガ講師養成講座修了

・JIVA®マルマ・ハンドトリートメント初級講座修了