朝のヨーガ

週末土曜又は日曜日 

時間　7:00〜8:00

・日々の生活に取り入れられる呼吸法

・太陽礼拝

・マルママッサージ

・朝活で体を動かしたい方

・気持ち良い朝の習慣をつけたい方

・体をリフレッシュしたい方

料金　1レッスン 1,200円

オンラインZoomでのクラスです 

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