☯ヨーガクラス

水曜日  10:30～11:45（75分）

予約制

 

３名までの少人数制クラスです。

日々の生活にも取り入れられる呼吸法。

太陽礼拝で全身をほぐし、マルママッサージ、

ヨーガのアーサナ（ポーズ）で呼吸を深めていきます。

呼吸に合わせて心地よいアーサナをとることを目的にしたクラスです。

 

その日の体調をお聞きし、ご自分のペースで無理なくおこなえます。

初めての方も安心してご参加いただけます。

 

料金　1レッスン  1,700円　ヨガマット付き

・初回体験 1,000円。

・男性はご夫婦、ご友人でご参加が可能です。

 

 

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動きやすい服装でお越しください。
（お着替えもできます）
＊お食事はなるべく2時間前にお済ませください。

 

ご予約、お問い合わせは下記のフォームよりお願いします。

キャンセル料は発生しませんが、必ずご連絡をお願いします。

 

 

出張ヨーガクラスも可能です。出張料 500円

京都市内、駐車スペースある場合に限らせていただきます。  

 

 

＊対面でのヨーガ・チネイザンヒーリングでは、ウィルス感染防止への消毒・換気・体調管理を心がけ、新しい生活様式とともにおこなっております。