京都を中心に活動しています。
仕事を優先していた30代後半、体調を崩したことをきっかけにヨーガを始める。
４5歳に脳卒中で2ヶ月の入院、翌年に肺腺癌の手術を経験。
治療とリバビリ、気持ちの葛藤や術後の痛みや辛さに向き合う中、ゆっくり呼吸をすることで心が静まり、落ち着きが体に伝わることを学びました。
再びヨーガができるようになり、闘病中沢山の方に助けてもらったありがとうをヨーガでお返ししていきたいと強く思うようになり、ヨーガセラピーを学んでいます。
日々の生活にひとこきゅうできるヨーガ、医療の中でもできるヨーガ、チネイザンヒーリングを広めていく活動をしています。
＊YOGA
自宅での少人数プライベートクラス
身体をほぐして呼吸を深めるヨーガ
オンラインヨーガ
＊チネイザンヒーリング
京都市内での出張も可能です。