＊朝のヨーガ＊
日曜日の朝、ちょっと早起きしてリフレッシュしましょう☀️
日時
2月7・14・21日（日）
7:00〜7:45
体をほぐすアーサナ（ポーズ）と太陽礼拝、日々の生活にも取り入れられる呼吸法。
・早起きにチャレンジ！
・朝のヨーガで一日をスタートしたい
・体をリフレッシュしたい
・ヨーガがはじめての方
料金
一回500円、又は月額1,000円
その月によって、参加回数でどちらかを選択できます。
ご参加はメールにて、ZoomのID・パスコード、お支払いの詳細をお伝えします。
＊昨年よりご参加の方は、ID・パスコードは同じになります。
お気軽にご参加ください。