京都市内もちらほらと桜を目にするようになりました。
私の住む京都市東山エリアは、五条大橋から七条大橋までの賀茂川沿いのしだれ桜が毎年早く開花してとても綺麗です。
世の中は不安な日々が続いていて、私たちの日常、日本、世界中が先の見えないトンネルを歩いているようです。
そして沢山の情報が飛び交い、いろんなことが頭を駆け巡り、気持ちが揺さぶられます。
ラジオやテレビ、SNSからの情報を入れ過ぎないよう、正しい情報でも頭がパンクしないように最小限に心がけています。
4月もいつも通りの生活を送り、ゆっくり呼吸をして頭と心を落ち着かせ、晴々とした空をイメージしていきたいです。
4月のスケジュールは
andante* blogからも見れます。
https://kyotoyoga.exblog.jp/